AUSGEBUCHT!!!! Weiterer Yoga-Kurs mit Kathrin startet im Januar 2026

Der erste Yoga-Kurs ist voll, doch es geht weiter! 

Ab dem 21. Januar 2026 wird ein weiterer zehnmaliger Hatha-Yoga-Kurs vom SV „Blau-Weiß“ Mackensen angeboten.

Die Trainingseinheiten werden mittwochs in der Zeit von 18 bis 19 Uhr in der Halle der PGS in Dassel stattfinden. Es wird ein Kursentgelt erhoben:

• 25 € für Mitglieder des SV Mackensen

• 50 € für Nichtmitglieder

   

Achtung: Anmeldungen werden nur per Mail an angenommen. 

Bitte den vollständigen Namen und die Handynummer mitteilen, da eine WhatsApp-Gruppe eingerichtet wird. Telefonische Anmeldungen oder Anmeldungen über bestehende WhatsApp-Gruppen werden nicht berücksichtigt!!!

Hintergrund ist, dass wir die Chancengleichheit für alle Interessenten wahren wollen. Eingehende Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.

Zur Ruhe kommen, entspannen und loslassen – Yoga macht es möglich. Kathrin Worm beschreibt sich selbst als bewegungsfreudige Persönlichkeit, die in der Yogamatte einen Ausgleich zum Alltag findet und zu sich selbst führt. In den Stunden soll genau dieses Erlebnis weitergegeben werden: Freude an der Bewegung, achtsames Üben und Zeit zum Entspannen stehen im Mittelpunkt der Praxis.

Hatha Yoga bietet vielfältige Möglichkeiten, Gesundheit und Lebensgefühl zu aktivieren und zu verbessern. In Zeiten von Hektik und Reizüberflutung bietet Yoga einen wertvollen Ausgleich. Neben körperlichen Vorteilen wie Kraft, Durchblutung, Gleichgewicht und Flexibilität wirkt Yoga auch auf mentales und emotionales Erleben: Es fördert Entspannung, gelassenes Reagieren auf Stress und neue Energie.